重庆理工大学心理健康与成才服务中心

当前位置:首页 >> 近期通知 >> 『遇见』三步法则之一|遇见世界

『遇见』三步法则之一|遇见世界

2017/6/7 23:32:00 [发布者]管理员2 点击:204次

『遇见』三步法则之一|遇见世界

重理工心协 重理工心理健康与成才服务中心

 

 

点击“蓝字”关注

微信图片_20170607232006.png

 

 

 

 

微信图片_20170607232011.jpg

世间的一切,都是遇见,

就像冷遇见暖,就有了雨;

春遇见冬,有了岁月;

天遇见地,有了永恒;

人遇见人,有了生命。

 

 

 

 

微信图片_20170607232016.bmp
相遇

微信图片_20170607232437.png

Nice to meet you

微信图片_20170607232019.jpg

包罗万象的世界,有着无数为人称道的美丽。我们与这大千世界不断相遇,

有时会遇见沙漠,

有时会遇见绿洲,

有时会遇见雷雨交加的傍晚,

有时会遇见温暖明媚的早晨。

 

微信图片_20170607232022.jpg

 

 

 

包罗万象的世界,有着无数为人称道的美丽。

我们与这大千世界不断相遇,

有时会遇见沙漠

有时会遇见绿洲

有时会遇见雷雨交加的傍晚

有时会遇见温暖明媚的早晨

偶踱步在自然之行途中,专注于思考人生,

因为在那里有深埋的感觉之根,情感之根。

崇高的世界,总在赋予我们美好。

但事实上,没有什么事情是理所当然,

父母、

朋友、

大自然……

一切存在于我们与内心世界相对的外部世界。


 

 

微信图片_20170607232016.bmp
见面

微信图片_20170607232437.png

Nice to meet you
微信图片_20170607232032.jpg

我们在舒适区得心应手,做这个领域的专家;

在学习区里充实自我、锻炼自我;

在恐慌区中感受着忧虑、恐惧、不堪重负。


微信图片_20170607232035.jpg

 

 

心理学研究说,人类对于外部世界的认识可分为三个区域:

舒适区、学习区、和恐慌区。

我们在舒适区得心应手,做这个领域的专家;

在学习区里充实自我、锻炼自我;

在恐慌区中感受着忧虑、恐惧、不堪重负。

由于每个人性格喜好各有差异,所以各个区域之间的界线并不是绝对的。心理学研究结果表明:只有在“学习区”内做事,人才会进步。尝试新鲜事物,探索未知领域,能开拓思维和视野,激发潜力。如果现在的你在恐慌区,那么首要就是要建立自信,克服恐惧和忧虑。

马克吐温曾说过:“我曾经有很长一段时间生活在恐惧之中,但是事实上大部分我所忧虑的事情并没有发生。”

很多事情其实很简单,只是我们在思想上把他们复杂化、困难化了。舒适区可能让我们沉迷其中,难以自拔,因此跨出舒适区需要勇气,需要自信,需要作出改变,将新的学习区转化为你的舒适区。

 

 

微信图片_20170607232914.gif

微信图片_20170607232016.bmp
世界

微信图片_20170607232437.png

Nice to meet you

 

 

 

微信图片_20170607232039.jpg

 

 

我们越来越坚强,

思想越来越丰盈,

生命越来越厚重。

传奇女性海伦凯勒,虽然她的世界

没有光亮,

没有声音,

无法用感知器官去观察世界。

但她说:

世界上最美的东西,看不见也摸不着,

要靠心灵去感受。”

我们与这个世界的每一次遇见都是美妙的缘分,

作家白落梅说过:

“世间所有的相遇都是久别重逢。”

珍惜每一次相遇,

用心去感受这个世界,

听一听风拂过树叶是否会有银铃般清脆的声音;

接受世界给予的每一次历练,

成就一个精彩的自己。

微信图片_20170607232043.jpg

 

排版编辑:柳彤

责任编辑:郑巧 齐珊珊

微信图片_20170509191752.jpg

 

 

 

阅读 16

1投诉

写留言

 

 

 

 

 

 

 

 

 

发表评论

请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
表情:
昵称: