父母是孩子最好的老师，家庭是孩子成长最重要的第一场所，家庭教育方式和家庭氛围都影响着孩子的心理健康。为有效提高父母与孩子的沟通效率，促进亲子关系，增进家庭和睦，7月9日晚上7:00，“青春心向阳”重庆理工大学心理健康服务实践团带队老师张爽在通惠街道新街子社区为30余名家长开展了主题为“用心沟通，用爱陪伴”的亲子沟通讲座。
“听不懂孩子的心声，心桥便无法搭建。一边是焦急茫然的父母，一边是备受打击的孩子。”张爽老师以目前备受关注的亲子沟通问题引入本次讲座主题。为什么父母与孩子的声音总是冲突不断？她通过对亲子关系自测表的详细解读，指出了亲子沟通中存在的绊脚石。好的教育在于先关注孩子的情感与感受，然后在从中找到教育的契机，她强调，沟通的要点在于从日常交谈入手，同时要尊重孩子的隐私和选择。
讲座现场，张爽老师还带领大家通过通过角色扮演、讨论和分享，让家长们学会如何倾听孩子的内心需求，如何表达自己的情感，以及如何引导孩子学会表达自己的感受。她分享了3F倾听法：倾听事实、倾听感受、倾听需求，并指导家长接纳孩子、巧妙批评、适可而止，促进亲子间的快乐沟通。
一位妈妈表示本次讲座让她深有感触，认识到要支持、参照孩子的想法，要让孩子对涉及到自己的事情拥有自己的意见。“小孩始终是要离开我们，作为一个独立的个体去外面闯荡，所以我们要把她当作一个平等的对象来沟通交流，而不是我认为怎么样，她就要怎么样。”
如何在生活中与孩子愉快相处，正确的沟通方式于家长们而言有着积极意义。此次讲座有利于帮助家长们树立良好的沟通认知，科普正确的相处方法，从而在家庭教育中实现更有效的情感交流。
